2008年02月28日

寝すぎるのも身体に悪い

おはようございますぬふりん
今日は早起きです。(といっても8時ですが・・・)

私は寝るのが大好きですラブ
なので、仕事を休んでからは、思いっきり睡眠をむさぼってましたが、
そんな生活を3ヶ月も続けるとさすがに身体もおかしくなるらしく、
頭痛、吐き気などに襲われてしまいましたうるうる


はい。自業自得です。


てなわけで、今週からマックス8時間睡眠を心がけてるのであります。
そしたら、体調も戻ってまいりましたUP


人間らしい生活って大事ですよ。



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